禁煙すると脇汗って改善するの?タバコと脇汗の関係。

タバコ脇汗

 

タバコって吸ってる人にとってはとても大事な嗜好品なんですが、体のことを考えると決して良いものとは思えませんね。

 

本人は気づいてないかもしれないんですけど、口臭もひどくなりますよね。

 

脇汗も実は関係しています。

 

なので、禁煙すると脇汗も軽減する可能性が高いです。

 

ですから、喫煙者で脇汗が酷くて悩んでいるなら、禁煙するということは有効な方法になります。

 

その理由はタバコの主成分のニコチンが影響しています。

 

このニコチンが体内に入ることで体温調節中枢を刺激するので、エクリン腺とアポクリン腺の発汗を促します。

 

ですから、タバコを止めることで発汗させる刺激が減りますから、発汗されにくくなります。

 

 

これもチェック!脇汗の原因はニコチンだけではない

禁煙すると脇汗って改善するの?タバコと脇汗の関係。
ただし、このニコチンだけが汗を促すわけじゃないんです。

 

コーヒーや緑茶などに含まれるカフェインにも発汗作用があります。

 

だからタバコも吸って、コーヒーも良く飲むなら相乗効果でかなり脇汗が出てるかもしれません。

 

「じゃあ、タバコを吸っても吸わなくても脇汗には関係ないの?」

 

と思うかもしれませんが、脇汗の原因になる一つを減らしてみるのがいいと思いますし、先ほど言ったようにタバコには口臭や体臭も臭くなりやすいですから、ニオイの面でも一度控えてみて様子を見るといいかもしれませんね。

 

タバコって若いうちはいいけど、吸う期間が長くなると、歯にもニコチンが付着して歯が黄ばむし、体に悪いといわれますしね。

 

 

まとめ!今よりも脇汗を改善したいなら禁煙するのもアリ。

脇汗禁煙

 

実際に禁煙をしたからといって、脇汗の量が劇的に減るか?といったらそうでもないんです。

 

これは個人差がありますね。

 

私の友人でヘビースモーカーがいるんですが、脇汗が酷いのが悩みだったんです。

 

思い切って禁煙をしたんですが、脇汗がぐんと減ったというわけではなかったそうです。

 

もともと脇汗が多いタイプだったんですよね。(ただ、口臭やタバコ臭さがなくなったのでそれはよかったと言ってましたね。)

 

これはカフェインも同じで、劇的に脇汗ががくんと減るということはないと思います。

 

 

今の脇汗の量をかなり減らしたい。服に脇汗がついているのが不快。

 

という場合なら、制汗力が強い制汗剤を使うほうが、簡単で効果が実感しやすいです。

 

自分に合った方法でストレスなく脇汗対策をしてみてくださいね(・∀・)